Semanu (MTsN 3 Gunungkidul) — Memasuki awal tahun 2026, semangat hidup sehat terus digelorakan oleh MTsN 3 Gunungkidul. Seluruh warga madrasah mengikuti kegiatan Jumat Sehat yang diisi dengan agenda jalan santai mengelilingi lingkungan kampung sekitar madrasah, Jumat (9/1/2026).

Kegiatan yang dimulai pukul 07.00 WIB ini menempuh rute melalui gang-gang permukiman, sehingga para peserta dapat menikmati udara pagi yang segar. Selain sebagai sarana olahraga ringan, kegiatan ini juga dimanfaatkan sebagai ajang silaturahmi untuk mempererat kebersamaan dan kerukunan antarwarga madrasah.

Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Shella Abdillah, menyampaikan bahwa kegiatan rutin seperti Jumat Sehat memiliki peran penting dalam menjaga kebugaran jasmani. Menurutnya, kesehatan fisik merupakan fondasi utama untuk menunjang aktivitas belajar dan bekerja secara optimal.

“Kegiatan jalan santai ini bukan hanya tentang menggerakkan tubuh, tetapi juga menjadi sarana untuk melepas penat dari rutinitas. Dengan berkeliling kampung, kita diingatkan akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh sekaligus kepedulian terhadap lingkungan agar tetap sehat dan prima di awal tahun ini,” ujarnya di sela-sela kegiatan.

Melalui kegiatan Jumat Sehat, MTsN 3 Gunungkidul berharap dapat menumbuhkan budaya hidup sehat secara berkelanjutan bagi seluruh warga madrasah. (kho)