Semin (MIN 3 Gunungkidul) – Di bulan Ramadan, kegiatan pembelajaran di MIN 3 Gunungkidul tetap berlangsung dengan penyesuaian. Salah satunya pada mata pelajaran olahraga (orkes) kelas 3 yang kali ini difokuskan pada materi teori kebugaran jasmani di dalam kelas, Selasa (3/3/2026).

Guru orkes, Joko Susena, menyampaikan bahwa kebugaran jasmani memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh, terlebih saat menjalankan ibadah puasa.

“Kita harus menjaga kesehatan tubuh kita, terutama di masa puasa, agar tetap kuat dan dapat menjalankan aktivitas dengan baik,” jelasnya.

Para siswa terlihat antusias dan memperhatikan penjelasan dengan saksama. Mereka juga aktif bertanya serta berdiskusi mengenai cara menjaga kebugaran selama berpuasa, seperti mengatur pola makan saat sahur dan berbuka, istirahat yang cukup, serta tetap melakukan aktivitas fisik ringan.

Kepala MIN 3 Gunungkidul, Faiqotul Asriyah, menegaskan bahwa pelajaran olahraga tidak hanya berfokus pada aktivitas fisik, tetapi juga pada pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh.

“Melalui pembelajaran ini, kami berharap siswa-siswi MIN 3 Gunungkidul memahami pentingnya kebugaran jasmani dan mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari,” tuturnya.

Kegiatan pembelajaran diakhiri dengan diskusi bersama dan ucapan terima kasih kepada Joko Susena atas materi yang telah disampaikan. Dengan penyesuaian yang tepat, diharapkan siswa-siswi MIN 3 Gunungkidul tetap sehat, bugar, dan semangat menjalani ibadah puasa serta kegiatan belajar di madrasah.